Stravování
Stravování
- nepoužívat žádná umělá dochucovadla,
- nepoužívat instantní náhražky a práškové omáčky, nepoužívat polotovary
- používat čerstvou zeleninu v nejvyšší možné míře (minimum mražené zeleniny)
- 1x týdně čerstvá ryba
- 1x za dva týdny sladké jídlo - pokud možno třtinový cukr, med nebo jiné přírodní sladidlo
- 1x týdně luštěniny
- 1x týdně rýže, pohanka, bulgur, kuskus, cizrna
- 1x týdně brambor, kaše, dýňové pyré, kaše s mrkví, kaše s krupkami atd.
- 1x týdně bez masa
- 1x za 2-3 týdny smažené (třeba řízek, květák apod.)
- 1x týdně těstoviny (celozrnné, špenátové atd.)
- 1x týdně může být knedlík (třeba s vpašovanou mrkvičkou nebo z celozrnné mouky)
Naším cílem je zajistit dětem zdravou, chutnou a vyváženou stravu za rozumnou cenu, proto máme v současnou chvíli s dodavatelem obědů nastavena tato pravidla:
Cena oběda je pro děti v kategorii:
6 let 60 Kč,
7 – 10 let 65 Kč,
11 let a více 70 Kč
Dodavatelem obědů je vývařovna Mníšek pod Brdy (provozovatel Martin Klikorka).
Jsme schopni zajistit i speciální diety (vegetariánství i další).